Aquabiking

  • Aquabiking Nautipolis

Aquabiking : le sport parfait pour se remettre en forme

Cours de vélo aquatique intense et rythmé avec un fort travail cardio-vasculaire et respiratoire. Travail de renforcement musculaire basé essentiellement sur le bas du corps, les abdominaux et le haut du corps pour le côté ludique.
- Accessoires : Vélo, chaussons,
- Public : Motivé et averti,
- Musique : Volume Fort - Env. 150 BPM.

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